L-글루타민 — 기능성·일일섭취량·주의사항 (식약처 인정 정보)
식약처 기능성 문구
과도한 운동 후의 L-글루타민 보충은 신체 저항능력 향상에 도움이 될 수 있음(기타기능II)
[제2008-7호]
일일섭취량·인정 정보
- 일일섭취량
- 3000~5000mg
- 인정유형
- 개별인정형
- 인정연도
- 2008
주의사항
- ①Methotrexate, anticonvulsants, lactulose의 효 과를 경감시킬 우려가 있음②MSG에 민감한 사람은 섭취를 주의해야 함③신장 및 간질환이 있는 환자는 섭취를 주의해야 함④임산부, 수유부는 의사의 처방 없이는 섭취를삼가야 함
시판 제품 현황
이 원료와 같은 기능성으로 신고된 시판 제품 집계입니다 (제품별 원료 사용 여부를 개별 확인한 수치가 아닙니다).
운동수행능력
- 제품 수
- 880
- 캡슐
- 63%
- 정제
- 23%
- 분말
- 10%
- 액상
- 2%
- 기타
- 2%
운동수행능력의 다른 대체 원료
| 원료명 | 일일섭취량 | 인정번호 |
|---|---|---|
| 동충하초 유래 P. hepiali 균사체(Cs-4) 추출물 | 3~3g | [제2011-16호] |
| CaHMB(Calcium β-Hydroxy-β-methylbutyrate) | 3~3g | [제2023-26호] |
| Lactiplantibacillus plantarum TWK10 프로바이오틱스 | 10000000000~10000000000CFU | [제2022-32호] |
| Lactobacillus plantarum TWK10 프로바이오틱스 | 10000000000~10000000000CFU | [제2022-32호] |
| 동충하초 발효 추출물 | 3~3g | [제2011-16호] |
| 헛개나무과병추출분말 | 2460~2460mg | [제2008-55호] |